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Pilates Piso

Pilates Piso

 ¿Qué es? Es un método de ejercicios para estirar y fortalecer los músculos. Su creador Joseph Pilates hace casi 100 años lo definió como “la completa coordinación entre cuerpo, mente y espíritu”. Es la suma de varias disciplinas: Ballet, Yoga, Rehabilitación,...

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Spinning

Spinning

Spinning es un programa de ejercicios que es especialmente utilizado con bicicletas fijas y designado por una serie de movimientos que provee un instructor en el cual la mente y el cuerpo sano son las principales fuentes de trabajo. La intensidad con la que se trabaja...

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eSpinner

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  Única en Uruguay, exclusiva de Bethel Spa, de la marca Spinning® (la marca más vendida del mundo) te hará vivir una experiencia única e irrepetible. Cuenta con una pantalla táctil integrada de alta resolución de 15 pulgadas donde podrás ver los programas...

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Aeróbica

Aeróbica

 Más energía y un cuerpo esbelto. Dinamismo y energía para realizar mil y una actividades por día; además, lograr un cuerpo firme y sin grasas. Aunque parezca imposible, todo esto está a tu alcance. Sólo hay que practicar una actividad aeróbica, preferentemente,...

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En Bethel Spa no sólo nos ocupamos del cuerpo y lo material, que es algo pasajero, sino que nuestra preocupación principal es el crecimiento espiritual, ya que es lo que permanece para siempre.

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